Torte, Cupcake

WHOLE GRAIN CARROT CAKE, CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie388kcal / 100g
Proteine3.8g5.1% dell'energia
Grassi21.2g28.7% dell'energia
Carboidrati48.8g66.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale73.8g
Proteine
3.8g (5.1%)
Grassi
21.2g (28.7%)
Carboidrati
48.8g (66.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie388kcal
Proteine3.8g
Grassi21.2g
Carboidrati48.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali33%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN CARROT CAKE, CREAM CHEESE mostrano 388 calorie per 100g. Offre 3.8g di proteine, 21.2g di grassi totali e 48.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A