Torte, Cupcake

VANILLA PUDDING FLAVORED BAKED PIE, VANILLA PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie319kcal / 100g
Proteine5.3g8.8% dell'energia
Grassi15.9g26.5% dell'energia
Carboidrati38.9g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.1g
Proteine
5.3g (8.8%)
Grassi
15.9g (26.5%)
Carboidrati
38.9g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie319kcal
Proteine5.3g
Grassi15.9g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine11%
Grassi totali24%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA PUDDING FLAVORED BAKED PIE, VANILLA PUDDING offre un apporto di 319 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 15.9g di grassi e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium