Torte, Cupcake

VANILLA PUDDING CAKE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine5.3g9.7% dell'energia
Grassi10.6g19.4% dell'energia
Carboidrati38.8g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.7g
Proteine
5.3g (9.7%)
Grassi
10.6g (19.4%)
Carboidrati
38.8g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine5.3g
Grassi10.6g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine11%
Grassi totali16%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA PUDDING CAKE, VANILLA offre un apporto di 229 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.3g di proteine, 10.6g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium