Torte, Cupcake

VANILLA POUND CAKE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie413kcal / 100g
Proteine5.3g6.7% dell'energia
Grassi20g25.4% dell'energia
Carboidrati53.3g67.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
5.3g (6.7%)
Grassi
20g (25.4%)
Carboidrati
53.3g (67.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie413kcal
Proteine5.3g
Grassi20.0g
Carboidrati53.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali31%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 413 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare98minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA POUND CAKE, VANILLA mostrano 413 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 20g di grassi totali e 53.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium