Torte, Cupcake

VANILLA MINI PANETTONE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie438kcal / 100g
Proteine7.5g9.2% dell'energia
Grassi22.5g27.7% dell'energia
Carboidrati51.2g63.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.2g
Proteine
7.5g (9.2%)
Grassi
22.5g (27.7%)
Carboidrati
51.2g (63.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie438kcal
Proteine7.5g
Grassi22.5g
Carboidrati51.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine15%
Grassi totali35%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 438 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA MINI PANETTONE, VANILLA offre un apporto di 438 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 22.5g di grassi e 51.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium