Torte, Cupcake

VANILLA CAKE, VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine3.6g5.8% dell'energia
Grassi10.7g17.1% dell'energia
Carboidrati48.2g77.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.5g
Proteine
3.6g (5.8%)
Grassi
10.7g (17.1%)
Carboidrati
48.2g (77.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine3.6g
Grassi10.7g
Carboidrati48.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali16%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA CAKE, VANILLA offre un apporto di 304 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 10.7g di grassi e 48.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium