Torte, Cupcake

VANILLA CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine3.3g4.9% dell'energia
Grassi22g32.7% dell'energia
Carboidrati42g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.3g
Proteine
3.3g (4.9%)
Grassi
22g (32.7%)
Carboidrati
42g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine3.3g
Grassi22.0g
Carboidrati42.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine7%
Grassi totali34%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, VANILLA CAKE offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 22g di grassi e 42g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium