Torte, Cupcake

UNBAKED BOYSENBERRY APPLE CRUMB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie291kcal / 100g
Proteine2.8g4.8% dell'energia
Grassi12.7g22.0% dell'energia
Carboidrati42.3g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.8g
Proteine
2.8g (4.8%)
Grassi
12.7g (22.0%)
Carboidrati
42.3g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie291kcal
Proteine2.8g
Grassi12.7g
Carboidrati42.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine6%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 291 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga104minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNBAKED BOYSENBERRY APPLE CRUMB mostrano 291 calorie per 100g. Offre 2.8g di proteine, 12.7g di grassi totali e 42.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C