Torte, Cupcake

TWIRL GLAZED MINI DONUTS, TWIRL GLAZED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie429kcal / 100g
Proteine2.4g3.1% dell'energia
Grassi26.2g33.3% dell'energia
Carboidrati50g63.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.6g
Proteine
2.4g (3.1%)
Grassi
26.2g (33.3%)
Carboidrati
50g (63.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie429kcal
Proteine2.4g
Grassi26.2g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine5%
Grassi totali40%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare102minuti
🧘‍♀️Yoga153minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TWIRL GLAZED MINI DONUTS, TWIRL GLAZED offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 26.2g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium