Torte, Cupcake

TURTLE CHEESECAKE COOKIES, TURTLE CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine4.8g7.1% dell'energia
Grassi24.8g36.5% dell'energia
Carboidrati38.4g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale68.0g
Proteine
4.8g (7.1%)
Grassi
24.8g (36.5%)
Carboidrati
38.4g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine4.8g
Grassi24.8g
Carboidrati38.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TURTLE CHEESECAKE COOKIES, TURTLE CHEESECAKE mostrano 384 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 24.8g di grassi totali e 38.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium