Torte, Cupcake

TRIPLE CITRUS SWIRL CAKE, TRIPLE CITRUS SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine4g5.2% dell'energia
Grassi13.2g17.3% dell'energia
Carboidrati59.2g77.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.4g
Proteine
4g (5.2%)
Grassi
13.2g (17.3%)
Carboidrati
59.2g (77.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine4.0g
Grassi13.2g
Carboidrati59.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRIPLE CITRUS SWIRL CAKE, TRIPLE CITRUS SWIRL contiene 368 kcal. Fornisce 4g di proteine, 13.2g di grassi e 59.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium