Torte, Cupcake

TRIPLE BERRY PIE WITH BLACKBERRIES, STRAWBERRIES AND RASPBERRIES, TRIPLE BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie289kcal / 100g
Proteine2.6g4.7% dell'energia
Grassi13.2g23.9% dell'energia
Carboidrati39.5g71.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale55.3g
Proteine
2.6g (4.7%)
Grassi
13.2g (23.9%)
Carboidrati
39.5g (71.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie289kcal
Proteine2.6g
Grassi13.2g
Carboidrati39.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine5%
Grassi totali20%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 289 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare69minuti
🧘‍♀️Yoga103minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TRIPLE BERRY PIE WITH BLACKBERRIES, STRAWBERRIES AND RASPBERRIES, TRIPLE BERRY mostrano 289 calorie per 100g. Offre 2.6g di proteine, 13.2g di grassi totali e 39.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium