Torte, Cupcake

TRES LECHES DULCE DE LECHE, TRES LECHES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie301kcal / 100g
Proteine8g12.7% dell'energia
Grassi8.8g14.0% dell'energia
Carboidrati46g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale62.8g
Proteine
8g (12.7%)
Grassi
8.8g (14.0%)
Carboidrati
46g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie301kcal
Proteine8.0g
Grassi8.8g
Carboidrati46.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine16%
Grassi totali14%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 301 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRES LECHES DULCE DE LECHE, TRES LECHES contiene 301 kcal. Fornisce 8g di proteine, 8.8g di grassi e 46g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium