Torte, Cupcake

TREATS FOR TWO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie235kcal / 100g
Proteine4.1g8.4% dell'energia
Grassi8.2g16.7% dell'energia
Carboidrati36.7g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
4.1g (8.4%)
Grassi
8.2g (16.7%)
Carboidrati
36.7g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie235kcal
Proteine4.1g
Grassi8.2g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine8%
Grassi totali13%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 235 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare56minuti
🧘‍♀️Yoga84minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TREATS FOR TWO offre un apporto di 235 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.1g di proteine, 8.2g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumZincVitamin A