Torte, Cupcake

TRADITIONAL SWEET POTATO PIE IN A FLAKY CRUST, TRADITIONAL SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie256kcal / 100g
Proteine2.4g4.8% dell'energia
Grassi11.2g22.2% dell'energia
Carboidrati36.8g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.4g
Proteine
2.4g (4.8%)
Grassi
11.2g (22.2%)
Carboidrati
36.8g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie256kcal
Proteine2.4g
Grassi11.2g
Carboidrati36.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine5%
Grassi totali17%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 256 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TRADITIONAL SWEET POTATO PIE IN A FLAKY CRUST, TRADITIONAL SWEET POTATO contiene 256 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 11.2g di grassi e 36.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium