Torte, Cupcake

TRADITIONAL BLUEBERRY PIE, TRADITIONAL BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine1.8g3.7% dell'energia
Grassi11.4g23.2% dell'energia
Carboidrati36g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.2g
Proteine
1.8g (3.7%)
Grassi
11.4g (23.2%)
Carboidrati
36g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine1.8g
Grassi11.4g
Carboidrati36.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine4%
Grassi totali18%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRADITIONAL BLUEBERRY PIE, TRADITIONAL BLUEBERRY offre un apporto di 254 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 11.4g di grassi e 36g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium