Torte, Cupcake

TOASTED COCONUT BROWNIES, TOASTED COCONUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine6.1g7.5% dell'energia
Grassi24.2g29.6% dell'energia
Carboidrati51.5g63.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.8g
Proteine
6.1g (7.5%)
Grassi
24.2g (29.6%)
Carboidrati
51.5g (63.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine6.1g
Grassi24.2g
Carboidrati51.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine12%
Grassi totali37%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOASTED COCONUT BROWNIES, TOASTED COCONUT mostrano 424 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 24.2g di grassi totali e 51.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium