Torte, Cupcake

THE COOKIE PIE, CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie492kcal / 100g
Proteine6.8g8.2% dell'energia
Grassi30.5g36.7% dell'energia
Carboidrati45.8g55.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.1g
Proteine
6.8g (8.2%)
Grassi
30.5g (36.7%)
Carboidrati
45.8g (55.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie492kcal
Proteine6.8g
Grassi30.5g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine14%
Grassi totali47%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 492 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THE COOKIE PIE, CHOCOLATE offre un apporto di 492 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 30.5g di grassi e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A