Torte, Cupcake

THE BAKERY, TURTLE CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine5.3g7.5% dell'energia
Grassi21g29.9% dell'energia
Carboidrati43.9g62.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale70.2g
Proteine
5.3g (7.5%)
Grassi
21g (29.9%)
Carboidrati
43.9g (62.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine5.3g
Grassi21.0g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per THE BAKERY, TURTLE CHEESECAKE mostrano 368 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 21g di grassi totali e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A