Torte, Cupcake

SWIRL CHEESECAKE, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie340kcal / 100g
Proteine3.8g6.4% dell'energia
Grassi19.8g33.3% dell'energia
Carboidrati35.8g60.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.4g
Proteine
3.8g (6.4%)
Grassi
19.8g (33.3%)
Carboidrati
35.8g (60.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie340kcal
Proteine3.8g
Grassi19.8g
Carboidrati35.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWIRL CHEESECAKE, STRAWBERRY contiene 340 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 19.8g di grassi e 35.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C