Torte, Cupcake

SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie304kcal / 100g
Proteine4g6.8% dell'energia
Grassi12.8g21.6% dell'energia
Carboidrati42.4g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.2g
Proteine
4g (6.8%)
Grassi
12.8g (21.6%)
Carboidrati
42.4g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie304kcal
Proteine4.0g
Grassi12.8g
Carboidrati42.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine8%
Grassi totali20%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO contiene 304 kcal. Fornisce 4g di proteine, 12.8g di grassi e 42.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A