Torte, Cupcake

SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine4.2g8.1% dell'energia
Grassi9.3g18.0% dell'energia
Carboidrati38.1g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.6g
Proteine
4.2g (8.1%)
Grassi
9.3g (18.0%)
Carboidrati
38.1g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine4.2g
Grassi9.3g
Carboidrati38.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali14%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO mostrano 254 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 9.3g di grassi totali e 38.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium