Torte, Cupcake

SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie306kcal / 100g
Proteine3.5g5.8% dell'energia
Grassi15.3g25.5% dell'energia
Carboidrati41.2g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
3.5g (5.8%)
Grassi
15.3g (25.5%)
Carboidrati
41.2g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie306kcal
Proteine3.5g
Grassi15.3g
Carboidrati41.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali24%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 306 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare73minuti
🧘‍♀️Yoga109minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET POTATO PIE, SWEET POTATO offre un apporto di 306 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 15.3g di grassi e 41.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium