Torte, Cupcake

SWEET POTATO PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie244kcal / 100g
Proteine4.9g9.6% dell'energia
Grassi7.3g14.3% dell'energia
Carboidrati39g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.2g
Proteine
4.9g (9.6%)
Grassi
7.3g (14.3%)
Carboidrati
39g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie244kcal
Proteine4.9g
Grassi7.3g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine10%
Grassi totali11%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 244 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare58minuti
🧘‍♀️Yoga87minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET POTATO PIE mostrano 244 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 7.3g di grassi totali e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C