Torte, Cupcake

SUGARED DONUTS, SUGARED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie434kcal / 100g
Proteine5.7g7.0% dell'energia
Grassi22.6g27.9% dell'energia
Carboidrati52.8g65.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.1g
Proteine
5.7g (7.0%)
Grassi
22.6g (27.9%)
Carboidrati
52.8g (65.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie434kcal
Proteine5.7g
Grassi22.6g
Carboidrati52.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine11%
Grassi totali35%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 434 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGARED DONUTS, SUGARED offre un apporto di 434 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 22.6g di grassi e 52.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc