Torte, Cupcake

SUGAR COOKIE DONUTS, SUGAR COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie437kcal / 100g
Proteine4.2g5.4% dell'energia
Grassi25.4g32.8% dell'energia
Carboidrati47.9g61.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.5g
Proteine
4.2g (5.4%)
Grassi
25.4g (32.8%)
Carboidrati
47.9g (61.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie437kcal
Proteine4.2g
Grassi25.4g
Carboidrati47.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine8%
Grassi totali39%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 437 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SUGAR COOKIE DONUTS, SUGAR COOKIE offre un apporto di 437 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 25.4g di grassi e 47.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium