Torte, Cupcake

STRAWBERRY SWIRL CHEESECAKE, STRAWBERRY SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine4.4g7.2% dell'energia
Grassi20.4g33.4% dell'energia
Carboidrati36.3g59.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.1g
Proteine
4.4g (7.2%)
Grassi
20.4g (33.4%)
Carboidrati
36.3g (59.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine4.4g
Grassi20.4g
Carboidrati36.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali31%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY SWIRL CHEESECAKE, STRAWBERRY SWIRL offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 20.4g di grassi e 36.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium