Torte, Cupcake

SEVEN LAYER CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine4.7g6.5% dell'energia
Grassi20.9g29.0% dell'energia
Carboidrati46.5g64.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.1g
Proteine
4.7g (6.5%)
Grassi
20.9g (29.0%)
Carboidrati
46.5g (64.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine4.7g
Grassi20.9g
Carboidrati46.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali32%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SEVEN LAYER CAKE offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 20.9g di grassi e 46.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodium