Torte, Cupcake

RICH FROSTED DONUTS, RICH FROSTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie492kcal / 100g
Proteine3.4g4.2% dell'energia
Grassi32.2g39.6% dell'energia
Carboidrati45.8g56.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.4g
Proteine
3.4g (4.2%)
Grassi
32.2g (39.6%)
Carboidrati
45.8g (56.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie492kcal
Proteine3.4g
Grassi32.2g
Carboidrati45.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine7%
Grassi totali50%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 492 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga176minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RICH FROSTED DONUTS, RICH FROSTED mostrano 492 calorie per 100g. Offre 3.4g di proteine, 32.2g di grassi totali e 45.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium