Torte, Cupcake

REGULAR FRUIT CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie349kcal / 100g
Proteine4.7g6.0% dell'energia
Grassi10.5g13.5% dell'energia
Carboidrati62.8g80.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale78.0g
Proteine
4.7g (6.0%)
Grassi
10.5g (13.5%)
Carboidrati
62.8g (80.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie349kcal
Proteine4.7g
Grassi10.5g
Carboidrati62.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine9%
Grassi totali16%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 349 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per REGULAR FRUIT CAKE mostrano 349 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 10.5g di grassi totali e 62.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium