Torte, Cupcake

RED VELVET CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine2.7g3.6% dell'energia
Grassi18.9g25.4% dell'energia
Carboidrati52.7g70.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.3g
Proteine
2.7g (3.6%)
Grassi
18.9g (25.4%)
Carboidrati
52.7g (70.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine2.7g
Grassi18.9g
Carboidrati52.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine5%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED VELVET CAKE offre un apporto di 392 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.7g di proteine, 18.9g di grassi e 52.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A