Torte, Cupcake

RASPBERRY FILLED CHOCOLATE DONUTS, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie408kcal / 100g
Proteine4.2g5.4% dell'energia
Grassi21.1g27.3% dell'energia
Carboidrati52.1g67.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.4g
Proteine
4.2g (5.4%)
Grassi
21.1g (27.3%)
Carboidrati
52.1g (67.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie408kcal
Proteine4.2g
Grassi21.1g
Carboidrati52.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali32%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 408 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY FILLED CHOCOLATE DONUTS, RASPBERRY offre un apporto di 408 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.2g di proteine, 21.1g di grassi e 52.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium