Torte, Cupcake

RASPBERRY DANISH, RASPBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4.5g7.4% dell'energia
Grassi12.1g20.0% dell'energia
Carboidrati43.9g72.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.5g
Proteine
4.5g (7.4%)
Grassi
12.1g (20.0%)
Carboidrati
43.9g (72.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.5g
Grassi12.1g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali19%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RASPBERRY DANISH, RASPBERRY mostrano 318 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 12.1g di grassi totali e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C