Torte, Cupcake

RASPBERRY CHEESECAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie329kcal / 100g
Proteine5.1g7.9% dell'energia
Grassi17.7g27.4% dell'energia
Carboidrati41.8g64.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.6g
Proteine
5.1g (7.9%)
Grassi
17.7g (27.4%)
Carboidrati
41.8g (64.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie329kcal
Proteine5.1g
Grassi17.7g
Carboidrati41.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine10%
Grassi totali27%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 329 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo37minuti
🚶‍♂️Camminare78minuti
🧘‍♀️Yoga118minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RASPBERRY CHEESECAKE offre un apporto di 329 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 17.7g di grassi e 41.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A