Torte, Cupcake

RAILROAD CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine3.5g4.9% dell'energia
Grassi14g19.5% dell'energia
Carboidrati54.4g75.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale71.9g
Proteine
3.5g (4.9%)
Grassi
14g (19.5%)
Carboidrati
54.4g (75.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine3.5g
Grassi14.0g
Carboidrati54.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine7%
Grassi totali22%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RAILROAD CAKE offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 14g di grassi e 54.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium