Torte, Cupcake

PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN SWIRL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie363kcal / 100g
Proteine4.4g6.7% dell'energia
Grassi22.1g33.8% dell'energia
Carboidrati38.9g59.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.4g
Proteine
4.4g (6.7%)
Grassi
22.1g (33.8%)
Carboidrati
38.9g (59.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie363kcal
Proteine4.4g
Grassi22.1g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine9%
Grassi totali34%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 363 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN SWIRL CHEESECAKE, PUMPKIN SWIRL mostrano 363 calorie per 100g. Offre 4.4g di proteine, 22.1g di grassi totali e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium