Torte, Cupcake

PUMPKIN SQUARES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine4g5.4% dell'energia
Grassi18g24.3% dell'energia
Carboidrati52g70.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.0g
Proteine
4g (5.4%)
Grassi
18g (24.3%)
Carboidrati
52g (70.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine4.0g
Grassi18.0g
Carboidrati52.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN SQUARES contiene 400 kcal. Fornisce 4g di proteine, 18g di grassi e 52g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AFiberSodium