Torte, Cupcake

PUMPKIN SPICE MINI DONUTS, PUMPKIN SPICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie414kcal / 100g
Proteine4g4.9% dell'energia
Grassi19.2g23.5% dell'energia
Carboidrati58.6g71.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.8g
Proteine
4g (4.9%)
Grassi
19.2g (23.5%)
Carboidrati
58.6g (71.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie414kcal
Proteine4.0g
Grassi19.2g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine8%
Grassi totali30%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 414 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo47minuti
🚶‍♂️Camminare99minuti
🧘‍♀️Yoga148minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN SPICE MINI DONUTS, PUMPKIN SPICE mostrano 414 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 19.2g di grassi totali e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium