Torte, Cupcake

PUMPKIN PUDDING LARGE CAKE, PUMPKIN PUDDING

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie421kcal / 100g
Proteine5.3g7.1% dell'energia
Grassi21g28.0% dell'energia
Carboidrati48.7g64.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
5.3g (7.1%)
Grassi
21g (28.0%)
Carboidrati
48.7g (64.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie421kcal
Proteine5.3g
Grassi21.0g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 421 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare100minuti
🧘‍♀️Yoga150minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN PUDDING LARGE CAKE, PUMPKIN PUDDING mostrano 421 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 21g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A