Torte, Cupcake

PUMPKIN POUND CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine4g6.2% dell'energia
Grassi11.8g18.3% dell'energia
Carboidrati48.7g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.5g
Proteine
4g (6.2%)
Grassi
11.8g (18.3%)
Carboidrati
48.7g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine4.0g
Grassi11.8g
Carboidrati48.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN POUND CAKE mostrano 316 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 11.8g di grassi totali e 48.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium