Torte, Cupcake

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine4g7.0% dell'energia
Grassi11.2g19.7% dell'energia
Carboidrati41.6g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.8g
Proteine
4g (7.0%)
Grassi
11.2g (19.7%)
Carboidrati
41.6g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine4.0g
Grassi11.2g
Carboidrati41.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine8%
Grassi totali17%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN PIE, PUMPKIN mostrano 280 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 11.2g di grassi totali e 41.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium