Torte, Cupcake

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine2.2g4.8% dell'energia
Grassi11g23.8% dell'energia
Carboidrati33.1g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.3g
Proteine
2.2g (4.8%)
Grassi
11g (23.8%)
Carboidrati
33.1g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine2.2g
Grassi11.0g
Carboidrati33.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine4%
Grassi totali17%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN PIE, PUMPKIN mostrano 250 calorie per 100g. Offre 2.2g di proteine, 11g di grassi totali e 33.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium