Torte, Cupcake

PUMPKIN PIE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine4.8g9.8% dell'energia
Grassi11.5g23.5% dell'energia
Carboidrati32.7g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.0g
Proteine
4.8g (9.8%)
Grassi
11.5g (23.5%)
Carboidrati
32.7g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine4.8g
Grassi11.5g
Carboidrati32.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN PIE, PUMPKIN mostrano 250 calorie per 100g. Offre 4.8g di proteine, 11.5g di grassi totali e 32.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium