Torte, Cupcake

PUMPKIN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie239kcal / 100g
Proteine5.3g10.7% dell'energia
Grassi8g16.1% dell'energia
Carboidrati36.3g73.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
5.3g (10.7%)
Grassi
8g (16.1%)
Carboidrati
36.3g (73.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie239kcal
Proteine5.3g
Grassi8.0g
Carboidrati36.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali12%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga85minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN PIE mostrano 239 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 8g di grassi totali e 36.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A