Torte, Cupcake

PUMPKIN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie248kcal / 100g
Proteine4.4g8.4% dell'energia
Grassi8.8g16.9% dell'energia
Carboidrati38.9g74.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.1g
Proteine
4.4g (8.4%)
Grassi
8.8g (16.9%)
Carboidrati
38.9g (74.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie248kcal
Proteine4.4g
Grassi8.8g
Carboidrati38.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine9%
Grassi totali14%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare59minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN PIE contiene 248 kcal. Fornisce 4.4g di proteine, 8.8g di grassi e 38.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C