Torte, Cupcake

PUMPKIN PIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie154kcal / 100g
Proteine1.9g5.6% dell'energia
Grassi5.8g17.2% dell'energia
Carboidrati26g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.7g
Proteine
1.9g (5.6%)
Grassi
5.8g (17.2%)
Carboidrati
26g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie154kcal
Proteine1.9g
Grassi5.8g
Carboidrati26.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine4%
Grassi totali9%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 154 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare37minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN PIE mostrano 154 calorie per 100g. Offre 1.9g di proteine, 5.8g di grassi totali e 26g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C