Torte, Cupcake

PUMPKIN LOAF CAKE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie342kcal / 100g
Proteine4g6.3% dell'energia
Grassi18.4g29.1% dell'energia
Carboidrati40.8g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale63.2g
Proteine
4g (6.3%)
Grassi
18.4g (29.1%)
Carboidrati
40.8g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie342kcal
Proteine4.0g
Grassi18.4g
Carboidrati40.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine8%
Grassi totali28%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 342 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN LOAF CAKE, PUMPKIN mostrano 342 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 18.4g di grassi totali e 40.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C