Torte, Cupcake

PUMPKIN CREME ROLL, PUMPKIN CREME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie310kcal / 100g
Proteine4.2g6.5% dell'energia
Grassi9.9g15.3% dell'energia
Carboidrati50.7g78.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.8g
Proteine
4.2g (6.5%)
Grassi
9.9g (15.3%)
Carboidrati
50.7g (78.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie310kcal
Proteine4.2g
Grassi9.9g
Carboidrati50.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine8%
Grassi totali15%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 310 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PUMPKIN CREME ROLL, PUMPKIN CREME mostrano 310 calorie per 100g. Offre 4.2g di proteine, 9.9g di grassi totali e 50.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A