Torte, Cupcake

PUMPKIN CREME CAKE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie392kcal / 100g
Proteine3.8g5.0% dell'energia
Grassi19g25.0% dell'energia
Carboidrati53.2g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.0g
Proteine
3.8g (5.0%)
Grassi
19g (25.0%)
Carboidrati
53.2g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie392kcal
Proteine3.8g
Grassi19.0g
Carboidrati53.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine8%
Grassi totali29%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 392 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUMPKIN CREME CAKE, PUMPKIN offre un apporto di 392 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 19g di grassi e 53.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium