Torte, Cupcake

PUMPKIN 9 INCH/SLICE PIE, PUMPKIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie254kcal / 100g
Proteine5.6g10.5% dell'energia
Grassi9.9g18.5% dell'energia
Carboidrati38g71.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
5.6g (10.5%)
Grassi
9.9g (18.5%)
Carboidrati
38g (71.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie254kcal
Proteine5.6g
Grassi9.9g
Carboidrati38.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine11%
Grassi totali15%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 254 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga91minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PUMPKIN 9 INCH/SLICE PIE, PUMPKIN contiene 254 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 9.9g di grassi e 38g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium